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婴儿食用生姜 帮助消化治疗感冒

作者:夏天 来源:育儿宝典 2017-01-07我要评论

  生姜不仅成人食用有许多好处,就连婴儿也是。生姜可以促进宝宝的消化、减少恶心,治疗绞痛、感冒、咳嗽等问题。不过你最好等孩子8个月之后再提供生姜,并且不要让宝宝吃太多,以防止引起其他并发症。

婴儿食用生姜 帮助消化治疗感冒

  一、婴儿食用生姜的健康好处

  1、治疗消化问题

  生姜对婴儿的一个显著好处就是可以治疗消化系统疾病。它可以治疗消化不良、帮助消化、治疗腹胀和预防便祕。

  2、减少恶心晕车

  少量的生姜有助于减少婴儿的恶心以及晕车症。在宝宝的饮食中加入生姜可以尽量减少麻烦,如食物逆流和呕吐。

  3、治疗胃痛痉挛

  1/4匙的新鲜生姜汁可以有效治疗婴儿的绞痛痉挛、消化不良和胃病。你可以让宝宝喝生姜汁和莱姆汁,帮助舒缓胃痛。

婴儿食用生姜 帮助消化治疗感冒

  4、治疗呼吸问题

  许多婴儿容易感染流感之类的呼吸系统疾病。生姜是治疗婴儿流感最好的方式之一。将生姜汁混合汤让宝宝饮用,就能治疗感冒。

  5、治疗咳嗽感冒

  生姜是治疗一般感冒的有效方式。你只需要将生姜放在水中煮沸,再让宝宝饮用,即可以治疗感冒的症状,舒缓不适。

  6、可以保障肝脏

  婴儿的肝脏不像成人那么强壮,所以更容易罹患肝脏疾病。生姜可以帮助加强宝宝的肝脏,并且预防肝脏的疾病。生姜汁还有助于尽量减少影响肝脏的毒素。

  7、治疗支气管炎

  有时候黏膜发炎会导致支气管炎,这会导致宝宝很难呼吸。你可以混合一点蜂蜜、生姜和胡椒粉,每天喂宝宝吃3次,就能帮助治疗支气管炎。

婴儿食用生姜 帮助消化治疗感冒

  二、如何添加生姜到宝宝的饮食中?

  1、八个月后提供

  虽然生姜可以提供宝宝许多健康的益处,但你不应该太早提供。最好等到宝宝8个月之后,再提供生姜让宝宝食用。

  2、直接饮用姜汁

  你可以直接将生姜磨成汁液,用汤匙喂宝宝饮用。不要喂宝宝太多的生姜,以免引起并发症,导致其他健康问题。

  3、混合其他食物

  如果你的宝宝不喜欢直接喝生姜汁,你也可以煮生姜茶,或是将生姜加在汤中、果泥中,味道可以稍微掩盖一些,较能被幼儿接受。

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