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备孕成功经验 备孕期绝对不能吃的食物

作者:小斯文 来源:育儿网 2016-06-03我要评论

  不要以为还未怀孕就胡乱吃食、这样可能会直接降低怀孕的几率、那么备孕期间不能吃什么呢?备孕饮食禁忌包含什么呢?

备孕成功经验 备孕期绝对不能吃的食物

  1、烟酒

  备孕期间禁烟戒酒这个问题已经说过无数遍了,但是还是有很多的备孕夫妻们无法忍受,小编建议如果无法停止烟酒的话还是最好不好备孕的好, 以免生出一个不健康的宝宝到时候追悔莫及。

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  2、腌制品

  备孕期间夫妻双方应该尽量少吃一些腌制食品,也别是男性,腌制食品中含有的亚硝胺不仅会致癌而且对肾脏功能也不好,在某中程度上腌制品会直接导致男性的精子质量下降,建议备孕夫妻尽量多吃一些清淡的食物。

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  3、木瓜

  想要成功好孕的话就必须在各个方面都做好准备,备孕期间一定要禁止吃木瓜,不要觉得木瓜可以丰胸就肆无忌惮的食用,据了解,木瓜中含有的木瓜蛋白酶可是直接可以达到避孕的作用哦,所以备孕期间应该禁止吃木瓜。

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  4、胡萝卜

  胡萝卜中虽然含有丰富的营养元素,但是建议备孕期间女性应该尽量少吃一些胡萝卜,据研究表明胡萝卜中含有的胡萝卜素会导致女性闭经和月经推迟的现象,所以为了能更好的备孕女性还是少吃一些胡萝卜吧。

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